Tərəvəzli Hindi Filesi Qovurması

Pınar Hindi Filesi və mövsüm tərəvəzlərindən hazırladığımız yumşaq Tərəvəzli Hindi Filesi Qovurması yeməkdən doymayacaqsınız . Üstəlik, bol protein tərkibi ilə uzun saatlar tox qalmanıza kömək edir. Dadlı reseptimizin təfərrüatları videomuzda!

  25 Dəqiqələr
  2 Şəxs (lər)
Reseptin Hazırlanması

Yemək yeyənə qədər bu reseptlərin hazırlanması da xoşdur. Mətbəxdə əllərinizlə mətbəxdə möcüzələr yaratmağa hazırsınızsa başlaya bilərik.

  25 Dəqiqələr
  2 Şəxs (lər)
  • Tərkibi
  • 1 ədəd qırmızı bibər
  • 1 ədəd yaşıl bibər
  • 1/2 qutu qarğıdalı
  • 100 qr brokoli
  • 100 qr gül kələm
  • zeytun yağı
Resepti paylaşın:


Addım 1 :Bibərləri uzunsov şəklində doğrayın.


Addım 2 :Brokoli və gül kələmini yüngülcə qaynadın.


Addım 3 :Qovurma tavasına bir az yağ qoyun və bibərləri qovurub kənara qoyun.


Addım 4 :Brokoli və gül kələmini qızardın və kənara qoyun.


Addım 5 :Hindi filesını qovurun və qarğıdalı da daxil olmaqla bütün inqrediyentləri tavaya əlavə edin.


Addım 6 :Yüksək odda maksimum 30 saniyə qovurun və servis edin.


Addım 7 :Nuş olsun


Bu resept üçün istifadə olunan Məhsullarımız

Masalarınızı Pınar Mətbəxindən daha çox dadlandırmaq istəyirsinizsə, bu reseptdə istifadə olunan Məhsullarımıza baxa bilərsiniz

Digər reseptlər

Masalarınızı Pınar Mətbəxindən daha çox dadmaq istəyirsinizsə, digər reseptlərimizə də təqdim edə bilərsiniz.