كيفية تحضير السمك بالفاصوليا الخضراء

  50 دقائق
  2 شخص
تحضير الوصفة

تحضير هذه الوصفات ممتع أيضًا إلى أن يأكلوا. إذا كنت على استعداد لخلق العجائب في المطبخ مع وضع يديك في المطبخ , فيمكننا البدء.

  50 دقائق
  2 شخص
  • مكونات
  • فيليه سمك الغبر من بينار
  • ملعقة كبيرة زيت زيتون، حبة جزر، فصين ثوم، حبة طماطم، ملعقتين كبيرتين من معجون الطماطم، كوب ماء، 1/2 ليمونة، 1/2 ملعقة صغيرة ملح، 1/2 ملعقة صغيرة سكر، رشة فلفل، 400 جرام فاصوليا خضراء، شبت
شارك الوصفه:


خطوة 1 :سخن الزيت في مقلاة وأضف الجزر والثوم والطماطم ومعجون الطماطم وعصير الليمون والماء والسكر والملح والفلفل


خطوة 2 :أضف الفول وقم بالطهي


خطوة 3 :في طبق آمن للخبز في الفرن، ضع شرائح سمك بينار


خطوة 4 :يُضاف عصير الليمون والشبت والملح والماء ويُطهى لمدة 15-20 دقيقة على 180 درجة


خطوة 5 :ضع الطبق على الفاصوليا وقدمه


خطوة 6 :يمكن تزيين الطبق بالليمون وزيت الزيتون والشبت.


المنتجات المستخدمة لهذه الوصفة

إذا كنت ترغب في إضفاء نكهة على طاولاتك بأكثر من مطبخ بينار , فيمكنك تصفح منتجاتنا المستخدمة في هذه الوصفة

فيليه سمك الغبر من بينار

فيليه سمك الغبر من بينار

تعتبر شرائح سمك الغبر من بينار، التي تم تنظيفها وتجميدها بعناية، مكوناً مثالياً لوجبة لذيذة سهلة الط...

تفاصيل المنتج
وصفات أخرى

إذا كنت ترغب في تذوق موائدك بأكثر من مطبخ بينار , يمكنك أيضًا تقديم وصفاتنا الأخرى.