Name: როგორ მოვამზადოთ ფალაფელი და ხუმუს პიტა სენდვიჩი
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Turkish
Ingredients: 1 პიტას პური; 1/4 თავი ხახვი; 2-3 ნაჭერი პომიდორი; 3-4 შავი ზეთისხილი; 2 სალათის ფოთოლი; 100 გრ მუხუდო (მოხარშული); 1 კბილი ნიორი; 20 მლ ზეითუნის ზეთი; 30 გრ ტაჰინი; 1 ჩ/კ კვლიავის თესლი; 1 ლიმონი; მარილი; შავი წიწაკა.

რეცეპტის მომზადება

ამ რეცეპტების მომზადებაც კი ძალიან სასიამოვნოა. თუ მზად ხართ თქვენი ხელებით სამზარეულოში საოცრებები შექმნათ, შეგვიძლია დავიწყოთ.

20 წუთები

2 პიროვნება(ები)

ინგრედიენტები
პინარის ფალაფელი
1 პიტას პური
1/4 თავი ხახვი
2-3 ნაჭერი პომიდორი
3-4 შავი ზეთისხილი
2 სალათის ფოთოლი
100 გრ მუხუდო (მოხარშული)
1 კბილი ნიორი
20 მლ ზეითუნის ზეთი
30 გრ ტაჰინი
1 ჩ/კ კვლიავის თესლი
1 ლიმონი
მარილი
შავი წიწაკა.

საფეხური 1 :ჰუმუსისთვის: მუხუდო, ნიორი, ზეითუნის ზეთი, ლიმონის წვენი, მარილი, შავი წიწაკა და კვლიავის თესლი აურიეთ ხელის ბლენდერში. პიტას პურში ჩაასხით ჰუმუსი. მიირთვით შემწვარ ფალაფელის პურთან, ზეთისხილთან, სალათის ფოთოლთან, პომიდორთან, წითელ ხახვთან და ლიმონის ნაჭრებთან ერთად. გაამოთ.

ამ რეცეპტისთვის გამოყენებული პროდუქტები

თუ გსურთ უფრო მეტი დააგემოვნოთ პინარის სამზარეულოდან, მაშინ უნდა ნახოთ ჩვენი სხვა რეცეპტებიც.

პინარის ფალაფელი

პინარის ფალაფელი არის ვეგანური პროდუქტი, რომელიც შესანიშნავი ნაზავია აღმოსავლური სანელებლებისა და ახ...

პროდუქტის აღწერილობა

სხვა რეცეპტები