ფალაფელ თაბაბოს თასი

  40 წუთები
  2 პიროვნება(ები)
რეცეპტის მომზადება

ამ რეცეპტების მომზადებაც კი ძალიან სასიამოვნოა. თუ მზად ხართ თქვენი ხელებით სამზარეულოში საოცრებები შექმნათ, შეგვიძლია დავიწყოთ.

  40 წუთები
  2 პიროვნება(ები)
  • ინგრედიენტები
  • პინარის ფალაფელი
  • 50 გრ თაბაბო
  • 1/2 კონა ინდაუ
  • 1 ლიმონი
  • 30 გრ ტაჰინი
  • 15 გრ თაფლი
  • 1 სტაფილო
  • შემწვარი წითელი წიწაკა
  • ავოკადო.
რეცეპტის გაზიარება:


საფეხური 1 :ქინოა მოხარშეთ მარილიან წყალში და გადაწურეთ. სოუსისთვის: შეურიეთ ტაჰინი, თაფლი, ლიმონის წვენი და მარილი. მოხარშეთ ფალაფელი 1 სუფრის კოვზ ზეითუნის ზეთში, გადაატრიალეთ თითოეული მხარე 5 წუთის განმავლობაში. შეურიეთ ინდაუ და მოხარშული ქინოა. გადაიტანეთ თასში. დაუმატეთ სტაფილო, ავოკადო, პომიდორი, ფალაფელი და ტაჰინის სოუსი.


ამ რეცეპტისთვის გამოყენებული პროდუქტები

თუ გსურთ უფრო მეტი დააგემოვნოთ პინარის სამზარეულოდან, მაშინ უნდა ნახოთ ჩვენი სხვა რეცეპტებიც.

პინარის ფალაფელი

პინარის ფალაფელი

პინარის ფალაფელი არის ვეგანური პროდუქტი, რომელიც შესანიშნავი ნაზავია აღმოსავლური სანელებლებისა და ახ...

პროდუქტის აღწერილობა
სხვა რეცეპტები

თუ გსურთ უფრო მეტი დააგემოვნოთ პინარის სამზარეულოდან, მაშინ უნდა ნახოთ ჩვენი სხვა რეცეპტებიც.