فلافل الكينوا
40 دقائق
2 شخص
تحضير هذه الوصفات ممتع أيضًا إلى أن يأكلوا. إذا كنت على استعداد لخلق العجائب في المطبخ مع وضع يديك في المطبخ , فيمكننا البدء.
خطوة 1 :اسلق الكينوا في ماء مملح وصفّيه. للصلصة: اخلط الطحينة والعسل وعصير الليمون والملح.
خطوة 2 :تُطهى الفلافل بملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع تقليب كل جانب لمدة 5 دقائق.
خطوة 3 :اخلط الجرجير والكينوا المسلوقة. انقلها إلى وعاء.
خطوة 4 :أضف الجزر والأفوكادو والطماطم والفلافل وصلصة الطحينة.
إذا كنت ترغب في إضفاء نكهة على طاولاتك بأكثر من مطبخ بينار , فيمكنك تصفح منتجاتنا المستخدمة في هذه الوصفة
فلافل بينار هو منتج نباتي مثالي مكون من توابل الشرق الأوسط والخضروات الطازجة....
تفاصيل المنتجإذا كنت ترغب في تذوق موائدك بأكثر من مطبخ بينار , يمكنك أيضًا تقديم وصفاتنا الأخرى.
